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iHerb Pro

記事の最後に、お勧めサプリメントをご紹介しております。
どれも自信をもってお勧めできる商品を紹介しておりますので是非ご覧ください。

ビタミン-Vitamin- iHerb Pro

2018-04-16

ビタミン -Vitamin-

iherb mania ビタミン2.jpgiherb mania ビタミン2.jpg

ビタミンは、炭水化物、たんぱく質、脂質の三大栄養素と、ビタミン,ミネラルを合わせた 五大栄養素の一つ と言われています。

ビタミンは体の中で新たにつくることができない有機化合物です。
生命維持に必須な量はごく微量ですが、有意義な働きをしてくれる有機化合物です。

ビタミンは、水溶性と脂溶性ビタミンの2種類に大別されます。
水溶性は水に溶けやすく、熱によって壊れやすいものも多いのですが、反対に脂溶性は水では溶けずに油で溶けやすく、比較的熱に強いという双方真逆の性質をもっています。

また、水溶性ビタミン は尿などに排出されやすく、体の中にためておくことができません。常に必要分を摂取する必要があり過剰に摂取しても余分なものは全て排泄されます。
それとは異なり、脂溶性ビタミンは排出されにくく、体内に蓄積されやすいという特性があり、とりすぎると過剰症になる恐れがあります。

【水溶性ビタミン 】
ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンB6、ビタミンB12、ビタミンC、ナイアシン、パントテン酸、葉酸、ビオチンの9種類あります。
【脂溶性ビタミン】
ビタミンA、ビタミンD、ビタミンE、ビタミンKの4種類あります。

確かに、人のエネルギー源は3大栄養素かもしれません、しかし、それらの成分を体内に吸収するために分解したり、細胞を構成する物質を合成している酵素を補酵素として支えているのは、ビタミンです。

ビタミンは不足すると病気になったり、極端な場合は死にいたることさえある栄養素である事を忘れてはいけません。

健康保つための基本栄養素であり、
人が生命を保ち続ける為の言わば潤滑油なのです。




明治初期に来日したドイツ人医師・ベルツ博士、日本の医学教育に貢献した人物として名前を聞いた方も多くいらっしゃるのではないでしょうか。

彼は、日本の 人力車 の引手である 「俥夫(しゃふ)の走行実験」 を行った人物でもあります。

当時の西洋は 「肉食を常食」 とする人が多く、ベルツも肉食派の人間でした。
しかし、西洋栄養学で 「人間は菜食だけで十分に日常生活を満喫する事が出来る」 という仮説が存在し、ベルツはその仮説に否定的な人物でした。

ベルツはこの仮説を暴くために実験を行う事を決意します。

その実験とは、22歳と25歳の二人の俥夫が選ばれ、ベルツ本人が人力車に乗り込み、決められた食事制限のもと、一定期間一定距離を人力車で引かせます。

まず初めに双方に普段道理の食事、まさに精進料理(白米、イモ、大麦、粟など)脂肪と蛋白質は少ないが、デンプンの量はかなり多い食事を与えて、体重80kgのベルツを乗せて毎日40km三週間にわたって引かせるというもの。

結果三週間後に二人の体重を計ると、体重の増減がなく一人は半ポンド増えると言う結果が出ました。

今度は、二人に牛肉を与えデンプンの量を減らして引かせてみる事にしました。

すると、二人は、三日後非常に疲れ、肉食では走れないから、肉の量を減らしてくれるように頼んだそうです。
そして肉の量を減らして穀類食が回復されると、再び元気になり、実験後、一人は変わりなく、もう一人は半ポンド減少していました。

以上の結果を踏まえて、栄養学とは無縁の食事を摂っていても、また栄養学に 頼らない食事をしていても、

植物性の食事を実践すれば、その人の体質は非常に優れ、耐久力のある体躯が作れると言う結果となりました。

ビタミンという栄養素は、肉類や内臓肉に多く含まれています、しかし、ビタミン以外にも脂質やコレステロールなどの栄養素が、それ以上に含まれている事も忘れてはいけません。

酵素やアミノ酸の記事でもお伝えしたように、栄養素を体内に取り込むためには様々な物質の力を借りる必要があります。

食事も体力が必要不可欠です。

栄養を補給しているつもりでも実は、逆に健康を損なっている、、
そんな危険と隣り合わせの現代人の食生活、そんな現代人にベルツ博士の実験は非常に感慨深い内容ですね。




ビタミンの種類と効能

ビタミンA ー 「脂溶性ビタミン」 (脂に溶ける性質)

目の健康、老化を防ぎ、肌を若返らせる働き、免疫力の向上などの働きがあります。
・緑黄色野菜などの植物性食品に含まれる「カロテン」
・動物性食品に含まれる「レチノール」の2種類


ビタミンB1 ー 「水溶性ビタミン」(水に溶ける性質)

疲労回復効果、精神の安定、記憶力の向上などの効果があります。


ビタミンB2 ー 「水溶性ビタミン」

脂質・糖質・たんぱく質の三大栄養素をエネルギーへと変換する「補酵素」としての働きをし、発育や成長を促す効果があります。
・成長期の子供や妊婦さんに有効とされている栄養素です。


ビタミンB6 ー 「水溶性ビタミン」

脂質とたんぱく質からエネルギーを作り出す性質があり、中でもたんぱく質の代謝やアミノ酸を体内に供給する栄養素です。
若々しい肌を維持するために欠かすことのできない栄養素です。


ビタミンB12 ー 「水溶性ビタミン」

貧血を防止、悪性貧血を予防などの効果
たんぱく質・脂質・核酸の合成などに関わっている「補酵素」です。


ビタミンC ー 「水溶性ビタミン」

免疫機能の維持・強化、コラーゲンの生成に深く関わっています。


ビタミンD ー 「脂溶性ビタミン」

カルシウムやリンなどの吸収を促す働きがあり,骨や歯の形成・再構築のサポート、血中カルシウム濃度を調整する役割があります。


ビタミンE ー 「脂溶性ビタミン」

活性酸素を除去する抗酸化ビタミン、老化を防ぐ若返りビタミン。


ビタミンK ー 「脂溶性ビタミン」

出血を止めるという非常に重要な働きをしています。

ビタミンP ー 「水溶性ビタミン様作用物質」

ポリフェノールと同じく抗酸化作用に優れ、老化の原因となる活性酸素の発生を抑える働きがあります。


ビタミンU ー 「水溶性ビタミン様作用物質」

ビタミンUは胃腸を健康に保つ働きがあり、胃潰瘍や十二指腸潰瘍を予防効果が期待できます。


ナイアシン ー 「水溶性ビタミン」

脂質・糖質・たんぱく質、三大栄養素すべての代謝に関わっており補酵素の中で最多の働きをしています。
エネルギーを生産するために必要不可欠な栄養素です。

パントテン酸 ー 「水溶性ビタミン」

三大栄養素すべての代謝に関わってますが、中でも脂質のエネルギー変換に深く関わっているため脂肪の代謝に役立つ「ダイエットのビタミン」として広く知られています。


ビオチン ー 「水溶性ビタミン」

三大栄養素すべての代謝に関わり、脂肪酸の合成、糖新生、アミノ酸の代謝に関わるカルボキシラーゼという酵素の働きをサポートしています。


葉酸 ー 「水溶性ビタミン」

ビタミンB12と共に赤血球の生成に深く関係し、DNAの合成や細胞分裂に大きく関与しています。
・妊娠中の女性や、成長期の子供に必要不可欠です。


イノシトール ー 「水溶性ビタミン様作用物質」

体内にある脂質の代謝を良くして肝臓への脂肪蓄積を防ぐ働きがあります。
・「抗脂肪肝ビタミン」とも呼ばれています。

コエンザイムQ10 ー 「脂溶性ビタミン様作用物質」

細胞の酸化(老化)を防ぐ効果がありアンチエイジングを目的とした化粧品などにコエンザイムQ10がよく使われています。
・細胞の保護や活性化に役立つ栄養素です。

コリン ー 「水溶性ビタミン様作用物質」

細胞膜の構成や修復において必要不可欠な栄養素であり、体内にある脂質の代謝を良くして肝臓への脂肪蓄積を防ぐ働きがあります。
・イノシトールを併用することで効果が倍増します。

以下 iHerb Pro お勧め商品


Country Life, 1日1錠のコアマルチビタミン(Core Daily-1 Multivitamins), 女性用, 60錠.jpgCountry Life, 1日1錠のコアマルチビタミン(Core Daily-1 Multivitamins), 女性用, 60錠.jpg
本製品は、GMP登録施設で製造されています。
弊社の完全性への誓い:
本物であること。
清潔であること。
新鮮であること。
一貫していること。
正確であること。

1回分の服用量:1錠 (以下一錠分の成分量)
ビタミンA(ベータカロチン、天然混合カロテノイド)2,500 IU 50%
ビタミンC(アスコルビン酸、アムラ抽出物、アセロラベリー抽出物として)100mg 167%
ビタミンD(D3)(コレカルシフェロールとして)400IU 100%
ビタミンE(d-アルファトコフェリル酸コハク酸塩として)50 IU 167%
ビタミンK(フィトナジオン(K1)、メナキノン(K2)として)81mcg 101%
チアミン(ビタミンB-1)(チアミン塩酸塩、チアミンコカルボキシラーゼ塩化物として)5mg 333%
リボフラビン(ビタミンB-2)(リボフラビン、リボフラビン5 'リン酸塩として)5mg 294%
ナイアシン(イノシトールヘキサニコチネートとして)20mg 100%
ビタミンB-6(ピリドキシン塩酸塩として、ピリドキサール5 'リン酸塩として)5mg 250%
葉酸800mcg 200%
ビタミンB12(シアノコバラミン、メチルコバラミンとして)100mcg 1,667%
ビオチン(d-ビオチンとして)300mcg 100%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウム、パンテチンとして)26mg 260%
カルシウム(ヒドロキシアパタイトカルシウム、アスコルビン酸カルシウム、d-パントテン酸カルシウム、フルクトボレートカルシウム)†220 mg 22%
鉄(グルコン酸鉄として)†9 mg 50%
リン(カルシウムヒドロキシアパタイトとして)†102mg 10%
マグネシウム(酸化マグネシウム、クエン酸塩)†100 mg 25%
亜鉛(亜鉛モノメチオニンとして)5mg 33%
セレン(セレン酸ナトリウムとして)†70mcg 100%
銅(銅アミノ酸キレートとして)†0.9 mg 45%
マンガン(マンガンアミノ酸キレートとして)†2%100%
クロム(ピコリン酸クロムとして)†50mcg 42%
モリブデン(モリブデンアミノ酸キレート(米タンパク質ベース))†25 mcg 33%
カリウム(クエン酸カリウムとして)†10 mg <1%
独自の女性の健康のブレンド:207 mg
クランベリープラスブレンド:
オーガニッククランベリー、ビタベリープラスフルーツブレンド(グレープシードエキス、ワイルドブルーベリー、野菜ビルベリー、クランベリー、タルトチェリー、プルーン、ラズベリー種子、イチゴ、レスベラトロル(ポリゴンクスピダタム由来)(ルート)、クエルセチン(sophora japonica linn) ]、ザクロ濃縮物、エラグ酸(punica granatum由来)(ピール)
1.5mgのホウ素を供給するカルシウムフルクトボレート(FruiteX B)
ジンジャーエキス10:1(根茎)
発酵有機食品ブレンド:
有機野菜(オーガニックケール、オーガニックカボチャ、オーガニックカラマツ、オーガニックブロッコリー、オーガニックダイコン、オーガニックホウレンソウ、オーガニックホウレンソウ、オーガニックブロッコリー、オーガニックピー)
オーガニックフルーツ(有機クランベリー、有機アサイ、有機ブルーベリー、有機ブラックベリー、有機ラズベリー、有機イチゴ、有機タルトチェリー、有機ザクロ、有機バナナ、有機マンゴー)
有機豆と穀物(有機豆豆、有機赤レンコン、有機キノコ豆粉、有機キビ芽)
オーガニックスーパーフード(オーガニックノニ、有機ショウガ、有機クロレラ、有機スピルリナ)
オーガニックアロエベラ(ACTIValoe)(葉の100%内部フィレ)207 mg *
酵素ブレンド
提供:
プロテアーゼ(アスペルギルス・オリゼ由来)
アミラーゼ(アスペルギルス・オリゼ由来)
リパーゼ(rhizopus oryzae由来)
セルラーゼ(トリコデルマ・ロンギブラチャタム由来)
ラクターゼ(aspergillus oryzae由来)154 H.U.
53 D.U
1.5L.U.
0.62C.U.
23.45 Lac.U.
プロバイオティックブレンド:
ラクトバチルスラムノサス
ラクトバチルスアシドフィルス
ビフィドバクテリウム・ラクティス
ビフィドバクテリウムロンガム420,000 **
360,000 **
300,000 **
120,000 **
イノシトール(イノシトール、イノシトールヘキサニコチネート)54mg *
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス(レモン、オレンジ、グレープフルーツ由来)(フルーツ)25 mg *
コリン(酒石酸コリン56mgから)23mg

1錠に含まれるのは:
女性の健康ブレンド200 mg以上、
30種以上の生の自然食品、
エネルギーのための“コエンザエム(補酵素)化”したBビタミン群、
プロバイオティクス、消化酵素、およびアロエ。

カントリーライフのCore Daily-1は、毎日のサプリメント摂取をさらに容易にします。錠剤を1粒飲み込むだけで、単純なマルチビタミン以上のものを得ることができます。Core Daily-1 Multivitaminsは、プロバイオティクス、自然食品、アロエ、ビタミンB群、酵素などを含んでいます。 6つの異なる錠剤の瓶や箱の代わりに、たった一つの包括的な錠剤で、汎用性のある全般に渡る栄養を提供します。
このフォーミュラは、具体的に女性の健康を念頭に置いて設計されています。丸ごとのクランベリーや100%インナーフィレットActivaloeといった成分が含まれています。この製品は、女性が基本的に必要とする栄養について毎日のサポートを提供します。
カントリーライフの全Core Daily-1 Multivitaminsに含まれるのは:
30以上の異なる生の果物、野菜、豆類、もやし、穀物、およびスーパーフードの総合的な自然食品ブレンド。
エネルギー生産と代謝をサポートするために、体内で準備された状態の“コエンザエム(補酵素)化”した必須Bビタミン群。
フルスペクトルプロバイオティクスブレンドを配合したユニークな消化酵素。
ActivAloeアロエベラの100%インナーフィレ。

本製品は、GMP登録施設で製造されています。

Country Life, コア デイリー -1 マルチビタミン, ウィメン 50+, 60 錠.jpgCountry Life, コア デイリー -1 マルチビタミン, ウィメン 50+, 60 錠.jpg
1回分の服用量:1錠 (以下一錠分の成分量)
ビタミンA(ベータカロチン、天然混合カロテノイド)2,500 IU 50%
ビタミンC(アスコルビン酸、アムラ抽出物、アセロラベリー抽出物として)100mg 167%
ビタミンD(D3)(コレカルシフェロールとして)800 IU 200%
ビタミンE(d-アルファトコフェリル酸コハク酸塩として)50 IU 167%
ビタミンK(フィトナジオン(K1)、メナキノン(K2)として)81mcg 101%
チアミン塩酸塩としてのチアミン(ビタミンB-1)、チアミンコカルボキシラーゼ塩化物)5mg 333%
リボフラビン(ビタミンB-2)(リボフラビン、リボフラビン5 'リン酸塩として)5mg 294%
ナイアシン(イノシトールヘキサニコチネートとして)20mg 100%
ビタミンB-6(ピリドキシン塩酸塩として、ピリドキサール5 'リン酸塩として)5mg 250%
葉酸400mcg 100%
ビタミンB-12(シアノコバラミン、メチルコバラミンとして)500mcg 8,333%
ビオチン(d-ビオチンとして)300mcg 100%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウム、パンテチンとして)26mg 260%
カルシウム(ヒドロキシアパタイトカルシウム、アスコルビン酸カルシウム、d-パントテン酸カルシウム、フルクトボレートカルシウム)†220 mg 22%
リン(カルシウムヒドロキシアパタイトとして)†102mg 10%
マグネシウム(酸化マグネシウム、クエン酸塩)†100 mg 25%

亜鉛(モノメチオニンとして)†
5mg 33%
セレン(セレン酸ナトリウムとして)†70mcg 100%
銅(銅アミノ酸キレート(米粉ベース))†0.25 mg 13%
マンガン(マンガンのアミノ酸キレート[米粉ベース]として)†2%100%
クロム(ピコリン酸クロムとして)†50mcg 42%
モリブデン(モリブデンアミノ酸キレート(米タンパク質ベース))†25 mcg 33%
カリウム(クエン酸カリウムとして)†10 mg <1%
独自の女性の健康のブレンド:
クランベリープラスブレンド:
オーガニッククランベリー、ビタベリープラスフルーツブレンド(グレープシードエキス、ワイルドブルーベリー、ワイルドビリベリー、クランベリー、タルトチェリー、プルーン、ラズベリー種子、イチゴ、イチゴ、レゾルバトール(根)、ケルセチン(sophora japonica linn) ]ザクロ濃縮物、エラグ酸(punica granatum由来)(ピール)カルシウムフルクトボレート(フルーツ×B)2mgホウ素を提供する)
ショウガ抽出物10; 1(根茎)
200 mg *
発酵有機食品ブレンド:
有機野菜(オーガニックケール、オーガニックカボチャ、オーガニックカラマツ、オーガニックブロッコリー、オーガニックダイコン、オーガニックホウレンソウ、オーガニックホウレンソウ、オーガニックブロッコリー、オーガニックピー)
オーガニックフルーツ(有機クランベリー、有機アサイ、有機ブルーベリー、有機ブラックベリー、有機ラズベリー、有機イチゴ、有機タルトチェリー、有機ザクロ、有機バナナ、有機マンゴー)
有機豆と穀物(有機豆豆、有機赤レンコン、有機キノコ豆粉、有機キビ芽)
オーガニックスーパーフード(オーガニックノニ、有機ショウガ、有機クロレラ、有機スピルリナ)
オーガニックアロエベラ(ACTIValoe)(葉の100%内部フィレ)
酵素ブレンド
提供:
プロテアーゼ(aspergillus oryzae由来)154 H.U *
アミラーゼ(aspergillus oryzae由来)53 D.U. *
リパーゼ(rhizopus oryzae由来)1.5L.U. *
セルラーゼ(トリコデルマ・ロンギブラチャタム由来)0.62C。 *
ラクターゼ(aspergillus oryzae由来)23.45 Lac.U. *
プロバイオティックブレンド:
Lactobacillus rhamnosus 420,000 **
Lactobacillus acidophilus 360,000 **
ビフィズス菌ラクティス300,000 **
ビフィドバクテリウムロンガム120,000 **
イノシトール(イノシトール、イノシトールヘキサニコチネート)54mg *
シャープPSゴールド
共役PS-DHA(ホスファチジルセリン - ドコサヘキサエン酸複合体)(大豆レシチン、魚エキス - 青うずまき、ニシン)(%PS-総脂肪酸として25%に等しい45%PSおよび8%DHAで標準化)55mg *
ベタイン(ベタイン塩酸塩として)38mg *
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス(レモン、オレンジ、グレープフルーツ由来)(フルーツ)25 mg

コア デイリー-1 フォー・ウィメン 50を紹介します。50歳以上のどの女性も毎日の支援が必要で、コア デイリー-1 フォー・ウィメン 50は、50歳以上の女性が必要な基本の栄養の必要性を支援して、エネルギー代謝を支援するビタミンB群を提供します。

コア デイリー-1 フォー・ウィメン 50+には消化サポートのための酵素が含まれており、他に含まれているものは:
プロバイオティクス
塩酸ベタイン
ショウガ
50歳以上の女性向けに特別に標的にしている他の独自の成分に含まれるのは:
丸ごと果実のクランベリー
アロエベラ(100% 内側の身 ActivAloe®)

コア デイリー-1 フォー・ウィメン 50 は、丸ごと、生、発酵果物、野菜、種子、マメ、発芽ベースに作られています。これらの自然食品は、より健康的なあなたをサポートするために追加の栄養を提供します。
コア デイリー-1 フォー・ウィメン 50に独自に含まれているのは、ホスファチジルセリンを含むSharp PS® Goldです。

丸ごとクランベリー
コエンザイム ビタミンB群
フルスペクトラムなプロバイオティックブレンド
フルスペクトラムな消化酵素
オーガニック自然食品ビタミンC入り
FruiteX·B®
100% 内側の身のアロエベラ
28種類のオーガニック丸ごと果物、野菜、穀物
Sharp PS® Gold


Emerald Laboratories, 男性向けマルチビート・ア・ミン、毎日1回服用、ベジキャップ30錠.jpgEmerald Laboratories, 男性向けマルチビート・ア・ミン、毎日1回服用、ベジキャップ30錠.jpg

医師の処方
ベジタリアン
実験室でテスト済み - 純度と品質のために
補酵素
生の全食品ベースの式
プロバイオティクスと酵素で
コエンザイム+エクストラ・亜鉛&リコペンで毎日完結
ダイエットサプリ
グルテンフリー式
アルビオン鉱物

1回分の服用量:1錠 (以下一錠分の成分量)
カロテノイドの全スペクトル1000 IUを有するβ-カロチン(天然源)†
ビタミンA(パルミチン酸)500 IU 10%
Pureway-CからのビタミンC 50mg 83%
ビタミンD3(コレカルシフェロール)1000IU 250%
ビタミンE(ヒマワリベースのD-アルファトコフェロール)15 IU 50%
ビタミンK1(フィロキノン)非大豆ベース25mcg 25%
ビタミンB1(チアミン一硝酸塩)20mg 1176%
ビタミンB2(R-5-P、リボフラビン)25mg 939%
ビタミンB3(ナイアシン)10mg 50%
ビタミンB3a(ナイアシンアミド)15mg 75%
ビタミンB6(P-5-P、ピリドキシンHCl)25mg 1250%
CoEnzymated Methyl Folate(L-5メチルテトラヒドロ葉酸)200mcg 50%
ビタミンB12(メチルコバラミン)100mcg 1650%
ビタミンB5(D-パントテン酸カルシウム)25mg 250%
ビオチン150mcg 50%
カルシウム(TRAACSビスグリシネートキレートバッファー)40mg 4.0%
マグネシウム(TRAACSビスグリシネートキレートバッファー)20mg 5.0%
亜鉛(TRAACSビスグリシン酸キレート)15mg 100%
セレン(グリシン錯体)25mcg 35%
ヨウ素(アトランティックケルプ)25 mcg 16%
銅(TRAACSビスグリシン酸キレート)1.5mg 75%
マンガン(TRAACSビスグリシン酸キレート)1.5mg 75%
クロム(TRAACSニコチン酸グリシネートキレート)200mcg 167%
モリブデン(TRAACSグリシン酸キレート)25mcg 33%
カリウム(グリシン酸錯体)10mg <1%
アルファリポ酸10 mg†
イノシトール5mg†
ルチン5mg†
ホウ素(Boroganic Glycine)1 mg†
ルテイン(Biolut)250mcg†
リコピン350mcg†
バナジウム(TRAACニコチン酸グリシネートキレート)200mcg†
ヨーロッパ産グレープシードエキス(95%OPC's)10 mg†
生の全食品独自のブレンド25 mg†
アシドフィルス/ B。ビフィダム、生の植物酵素ブレンド(リパーゼ、ラクターゼ、インベルターゼ、プロテアーゼ、ヘミセルラーゼ、セルラーゼ、アルファ - ガラクトシダーゼ)は、ガラクトシダーゼ、アミラーゼ、ブロメライン、パパイン、酸安定性プロテアーゼ、マルターゼ)、フルクトオリゴ糖、有機性全食品クロレラパウダー(細胞壁壊れたもの)、ホールフーズスピルリナパウダー、ホールフーズザクロジュースパウダー、生全食品フリーズドライアサイパウダー、ホールフードマンゴスチンハルパウダー、ホールフードノニフルーツパウダー。

便利な1-毎日の処方で、抗酸化物質、リコピン、補酵素、CoEnzymated Methyl Folateを含む男性の特定の健康ニーズを満たすように調整されています。
最近の研究によると、46%以上の人々が補酵素型(L-5メチルテトラヒドロ葉酸)でない限り、葉酸または天然葉酸を代謝することができないことが示されています。
吸収とバイオアベイラビリティの向上のために臨床的に配合されています!
ウルトララボラトリーズは、クリーンで無添加の製品のみを製造することを約束しています。可能な最も純粋な形で私たちの食材があなたに提供されることを100%確実にすることができます。

未加工全食品ベース
臨床結果を有する治療用量
グルテンフリーの処方
100%無添加 - ステアリン酸マグネシウムなし
純度試験済みおよびcGMP認定済み
野菜カプセル

Super Nutrition, パーフェクト・ファミリー、 マルチビタミン、 鉄 不使用、 240タブレット.jpgSuper Nutrition, パーフェクト・ファミリー、 マルチビタミン、 鉄 不使用、 240タブレット.jpg

オーガニックグリーンフードベースのマルチビタミンのため、吸収力に優れた質の高い製品です。こちらは鉄分が配合されていません。
ビタミンA(パルミチン酸レチノールとして)5000IU 100%
ビタミンC(アスコルビン酸)1200mg 2000%
ビタミンD(ビタミンD3として)2500IU 625%
ビタミンE(d-アルファトコフェリルスクシネート)400 IU 1333%
ビタミンK(ビタミンK1として(フィトナジオンとして)80mcg 100%
ビタミンK(ビタミンK2として(メナキノン-7として))45mcg 56%
チアミン(ビタミンB1)75mg 5000%
リボフラビン(ビタミンB2)70mg 4118%
ナイアシン** 100mg 500%
ビタミンB6(ピリドキシンHClとして)126mg 6250%
葉酸1000mcg 250%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)225mcg 3750%
ビオチン(d-ビオチンとして)330mcg 110%
パントテン酸(d-カルシトパントテン酸)175mmg 1750%
カルシウム(炭酸カルシウム、クエン酸カルシウムとして)500mg 50%
ヨード(昆布由来)225mcg 150%
マグネシウム(酸化マグネシウムとして、グリシン酸マグネシウムとして)500mg 125%
亜鉛(酸化亜鉛、クエン酸亜鉛として)30mg 200%
セレン(亜セレン酸ナトリウムとして)225mcg 321%
銅(グリシン酸銅として)2.5mg 125%
マンガン(硫酸マンガン、クエン酸マンガン)10mg 500%
クロム(ポリニコチン酸クロムとして)225mcg 188%
モリブデン(モリブデン三酸化物として)150mcg 200%
カリウム(塩化カリウム、コハク酸カリウムとして)99mg 3%
ベタイン(ベタインHClとして)125mg *
バイオフラボノイド(レモン果実由来)1.4 mg *
ホウ素3mg *
コリン(酒石酸コリンとして)150mg *
GLA(ガンマリノレン酸、borageから)1.4mg *
グルタミン酸(グルタミン酸HClとして)5 mg *
ヘスペリジン(柑橘類由来)1.4 mg *
イノシトール25mg *
パラアミノ安息香酸33 mg *
ルチン3.4 mg *
ビタミンE混合トコフェロール(ガンマ)
(アルファ、ベータ、デルタ)7 mg
4mg *

ホールフード&ハーブブレンド / 150mg

•科学的に証明された効力
•1977年以来
•世界最高の価値
•非GMO
•食事補助食品
•アイロンフリー
•新しいルック - 改良された数式
•ビタミンA、D&K2(MK-7)は心臓の健康をサポートします。
•MenaQ7天然ビタミンK2
•ADK2米国特許出願中

最も効果的な総合ビタミンは科学に知られています。心臓、骨、脳、家族全員に余分なエネルギーを与える免疫に対する最適なサポート。

Nature's Way, 生きている!最大効力, マルチビタミン, 鉄無添加, 180錠.jpgNature's Way, 生きている!最大効力, マルチビタミン, 鉄無添加, 180錠.jpg

カロリー10
総炭水化物2 g <1%†
ビタミンA(ベータカロテンとして67%[10,000IU]、酢酸レチニルとして33%[5,000IU])15,000IU 300%
ビタミンC(アスコルビン酸)1,000 mg 1,667%
ビタミンD3(コレカルシフェロールとして)1,000IU 250%
ビタミンE(コハク酸d-アルファトコフェリル)200 IU 667%
ビタミンK(フィトナジオンとして)80mcg 100%
チアミン(チアミン一硝酸塩として)25 mg 1,667%
リボフラビン(ビタミンB2)25mg 1,471%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして)125mg 625%
ビタミンB6(ピリドキシンHCl /ピリドキサール5-リン酸として)50mg 2,500%
葉酸400mcg 100%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)200mcg 3,333%
ビオチン325mcg 108%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウムとして)125mg 1,250%
カルシウム(クエン酸塩/炭酸塩として)250mg 25%
ヨウ素(ヨウ化カリウムとしておよびケルプパウダーとして)150mcg 100%
マグネシウム(酸化マグネシウム/クエン酸塩として)125mg 31%
亜鉛(グルコン酸亜鉛として)15mg 100%
セレン(L-セレノメチオニンとして)200mcg 286%
銅(銅ビスグリシン酸キレートとして)2mg 100%
マンガン(ビスグリシン酸マンガンとして)5mg 250%
モリブデン(モリブデン酸ナトリウムとして)75mcg 100%
ナトリウム5mg <1%
カリウム(クエン酸カリウムとして)50mg 1%

毎日の緑のブレンドが、提供するアミノ酸 400 mg **
スピルリナ、ケルプ、アルファルファ(葉、茎);大麦草;祝福されたシスル(茎、葉、花);クロレラ、シラントロ(葉)、タンポポ、レモンバーム、レモングラス、ネトラ(葉)、プランタン(葉)、小麦グラス。

オーチャードフルーツ/ガーデン野菜ブレンド 200 mg
ブルーベリー、オレンジ、ニンジン、ザクロ、プラム、イチゴ、リンゴ、ビート、タルトチェリー、トマト、カリフラワー、ラズベリー、アサイ、アスパラガス、バナナ、ブロッコリー、ブリュッセルシュート、キャベツ、クランベリー、キュウリ、ブドウ、エンドウ豆、パイナップル、カボチャ、ホウレンソウ

カーディオブレンド 100 mg
ホーソン(ベリー)、日本のノットウィード(根)を50%レスベラトロール(5mg)、補酵素q10(ユビキノン)

消化酵素ブレンド 100 mg **
濃縮酵素製剤(プロテアーゼI、プロテアーゼII、アミラーゼ、ラクターゼ、ペプチダーゼ、セルラーゼ、インベルターゼ、アルファガラクトシダーゼ、リパーゼ)、ベタインHCl、ブロメライン、パパイン

オメガ3/6/9脂肪酸種子ブレンド 100 mg
亜麻仁種粉末、ひまわり種子粉末

有機キノコMycellium防衛ブレンド 100 mg
霊長類、シイタケ、ヒラタケ、エノキケート、マイタケ、ヤマブシタケ、アガリコン、オウム目,
チャガ(inonotus obliquuis)、ヒメマツタケ(agaricus brasillinensis / blazei)、カワラタケ(trametes versicolor)、メディマ(phellinus linteus)、チフリン(grifola umbellata)

シトラスバイオフラボノイドコンプレックス 60 mg
ヘスペリジン、ナリンジン、ナリルチン、エリオシトリン、フラボノールおよびフラボンを提供する(オレンジ、グレープフルーツ、レモン、ライム、タンジェリン由来)

イノシトール50mg **
シベリア・エレウテロ(Eleutherococcus senticosus)(根)50 mg **
コリン(酒石酸コリンとして)30mg **
ルチン(Sophora japonica)花芽エキス25 mg **
ルテイン(マリーゴールドから)500mcg **

Rainbow Light, ジャスト・ワンス、女性用、食品ベースのマルチビタミン、150タブレット.jpgRainbow Light, ジャスト・ワンス、女性用、食品ベースのマルチビタミン、150タブレット.jpg

ビタミンA(ベータカロテン、パルミテート) 5,000IU 100%
ビタミンC(アスコルビン酸として) 120 mg 200%
ビタミンD(D3コレカルシフェロールとして) 800 IU 200%
ビタミンE(d-アルファトコフェリル) 30IU 100%
ビタミンK(Phytonadioneとして) 100mcg 125%
ビタミンB-1(チアミン一硝酸塩として) 25 mg 1667%
リボフラビン(ビタミンB-2) 25 mg 1471%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして) 25 mg 125%
ビタミンB6(ピリドキシンHClとして) 25 mg 1250%
葉酸 800 mcg 200%
ビタミンB-12(シアノコバラミンとして) 25 mcg 417%
ビオチン 150 mcg 50%
ビタミンB-5(パントテン酸カルシウムとして) 25 mg 250%
カルシウム(炭酸塩、クエン酸塩 - リンゴ酸塩として) 200 mg 20%
鉄(アミノ酸キレートとして) 6 mg 33%
マグネシウム(酸化物として) 100 mg 25%
亜鉛(クエン酸塩として) 10 mg 67%
セレン(セレノメチオニン、アミノ酸キレートとして) 200 mcg 286%
銅(アミノ酸キレートとして) 1 mg 50%
マンガン(クエン酸塩として) 2 mg 100%
クロム(アミノニコチン酸塩として) 200 mcg 167%
モリブデン(アミノ酸キレートとして) 75 mcg 100%
コリン(酒石酸塩として) 20 mg *
イノシトール 20 mg *
ホウ素(グリシン酸塩として) 1 mg *
シトラスバイオフラボノイドコンプレックス 25 mg *
女性の栄養ブレンド
(300 mgの食品とハーブパウダーに相当)Dong Quai [root] 4:1抽出物、有機スピルリナレッドクローバー[blossoms] 2:1抽出物 125 mg *
4:1野菜ジュースコンプレックス
(野菜粉末40mgに相当)ケール、ほうれん草、タンポポ、ビート 10 mg *
消化器の完全サポート 34 mg *
プロテアーゼ(664 HUT *)
アミラーゼ(226DU *)
リパーゼ(2 FIP *)
セルラーゼ(3CU *)
プロバイオアクチブ(Bacillus coagulans) 25,000,000 CFU *
ベタインHCl 10 mg *

Optimum Nutrition, オプティ-メン, 240 錠  .jpgOptimum Nutrition, オプティ-メン, 240 錠  .jpg

ビタミンA(βカロチン、混合カロチノイドとして) 10,000IU 200%
ビタミンC(アスコルビン酸として) 300 mg 500%
ビタミンD(コレカルシフェロールとして) 1,500IU 375%
ビタミンE(d-アルファトコフェリルスクシネート) 200IU 667%
ビタミンK(フィトナジオンとして) 75 mcg 94%
チアミン(チアミン塩酸塩として) 75 mg 5000%
リボフラビン 75 mg 4412%
ナイアシン(ナイアシンアミドとして) 75 mg 375%
ビタミンB6(ピリドキシン塩酸塩として) 50 mg 2500%
葉酸 600 mcg 150%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして) 100mcg 1667%
ビオチン 300mcg 100%
パントテン酸(d-パントテン酸カルシウムとして) 75 mg 750%
カルシウム(リン酸二カルシウム二水和物として) 50 mg 5%
ヨウ素(ヨウ化カリウムとして) 150 mcg 100%
マグネシウム(酸化マグネシウム、アスパラギン酸塩として) 80 mg 20%
亜鉛(酸化亜鉛) 15 mg 100%
セレン(セレノメチオニンとして) 200 mcg 286%
銅(硫酸銅として) 2 mg 100%
マンガン(硫酸マンガンとして) 2 mg 100%
クロム(クロムGTFとして) 120 mcg 100%
モリブデン(モリブデンAAキレートとして) 80mcg 107%
アミノ男性ブレンド
L-アルギニン、L-グルタミン、L-バリン、L-ロイシン、L-イソロイシン、L-シスチン、L-リジンHCl、L-スレオニン 1g †

フィトメンブレンド
緑茶パウダー(葉)、ヘスペリジンコンプレックス(果実)、脱臭ガーリックパウダー(球根)、ブドウエキス(種子)(95%ポリフェノールに標準化)、フルーツブレンド[オレンジパウダー(果実)、パイナップルパウダー(果実)、アップルパウダー(フルーツ)、グレープパウダー(フルーツ)、ブルーベリーパウダー(フルーツ)、クランベリーパウダー(フルーツ)、パパイヤパウダー(フルーツ)、エルダーベリーパウダー(フルーツ)、ビルベリーパウダー(フルーツ)、ブラックカラントパウダー(フルーツ)、キウイパウダー果物)]、野菜ブレンド[野生の粉(根)、ニンジン粉(根)、ほうれん草粉(葉)、カリフラワー粉(頭)、ケール粉(葉)、ブリュッセルスプラウト粉(食用頭)、ブロッコリー粉(全体工場)。 100 mg †

ヴィリメンブレンド
サワー・パルメット・エキス(果実)、ダミアナ・エキス(葉)、パナックス・ギンセン・エキス(根)、銀杏ビロバ・パウダー・エキス(葉)、ネッティルス・パウダー・エキス(葉)、パンプキンエキス(種子)、生オイスター・コンセントレイト 50 mg †

酵素ブレンド
パパイン、ブロメライン、アルファアミラーゼ、リパーゼ 50 mg †
アルファリポ酸 25 mg †
PABA(パラ - アミノ安息香酸) 10 mg †
コリン(コリン酒石酸塩として) 10 mg †
イノシトール 10 mg †
ボロン 2 mg †
リコペン(Lyc-O-Mato) 500 mcg †
ルテイン 500 mcg †
アルファカロチン 140 mcg †
バナジウム 100mcg †
クリプトキサンチン 34 mcg †
ゼアキサンチン 28mcg †


Solgar, プレナタール・ニュートリエンツ(妊婦用栄養素)、マルチビタミン&ミネラル、240錠.jpgSolgar, プレナタール・ニュートリエンツ(妊婦用栄養素)、マルチビタミン&ミネラル、240錠.jpg

ソーラー・プレナタール・ニュートリエンツは、妊娠中や授乳中の女性に不可欠な必須ビタミンおよびミネラルの1日の摂取量を100%供給する独占処方です。上記の時期の女性はは栄養所要量が大幅に変化するため、食事だけでは必要レベルに十分な栄養を摂取できません。このサプリメントは、カルシウム、鉄分、葉酸、有効な抗酸化剤であるビタミンC・E、さらにベータカロチンといったバランスの取れた栄養素を配合し、酸化的ストレスおよび細胞の早期老化を引き起こして細胞を損傷するフリーラジカルへの抵抗に役立ちます。
健康的な食事に適切な葉酸を加えることで、脳や脊髄の欠損を持った赤ちゃんが生まれるリスクを軽減することができます。

ビタミンA(天然ベータカロチンとして)5,000IU 63%
ビタミンC(L-アスコルビン酸として)100mg 167%
ビタミンD(エルゴカルシフェロールとして)400IU 100%
ビタミンE(コハク酸d-アルファトコフェリルとして)30 IU 100%
チアミン(ビタミンB1)
(チアミン一硝酸塩として)1.7mg 100%
リボフラビン(ビタミンB2)2mg 100%
ナイアシン(ビタミンB3)(ナイアシンアミドとして)20mg 100%
ビタミンB6(ピリドキシンHClとして)2.5mg 100%
葉酸800mcg 100%
ビタミンB12(シアノコバラミンとして)8mcg 100%
ビオチン300mcg 100%
パントテン酸(D-Caパントテネートとして)10mg 100%
カルシウム(炭酸カルシウム、クエン酸カルシウムとして)1,300 mg 100%
鉄(ビスリン酸キレートキレート†として)27 mg 150%
ヨウ素(ヨウ化カリウムとして)150mcg 100%
マグネシウム(酸化マグネシウム、クエン酸マグネシウム)450mg 100%
亜鉛(酸化亜鉛、グリシン酸亜鉛キレート†)15 mg 100%
セレン(L-セレノメチオニンとして)25mcg ***
銅(グルコン酸銅、銅、グリシン酸キレート††として)2 mg 100%
マンガン(グルコン酸マンガンとして、グリシン酸マンガンキレート†)2 mg ***
クロム(クロムピコリネート[酵母フリー])25 mg ***
ナトリウム†††15 mg ***
カリウム(グルコン酸カリウム、カリウムアミノ酸複合体††として)50 mg ***
イノシトール10mg ***
コリン(酒石酸コリンとして)4mg ***
大豆たん白質160 mg ***
L-グルタミン酸、L-アスパラギン酸、L-ロイシン、L-アルギニン、L-リジン、L-フェニルアラニン、L-セリン、L-プロリン、L-バリン、L-イソロイシン、L-アラニン、グリシン、 L-テオニン、L-チロシン、L-ヒスチジン、L-トリプトファン、L-システイン、L-メチオニンである。

California Gold Nutrition, ビタミンC, ヨーロッパ製 Quali-C, 1000 mg, .jpgCalifornia Gold Nutrition, ビタミンC, ヨーロッパ製 Quali-C, 1000 mg, .jpg

スコットランド発のQuali-C
Vitamin C (as Quali-C ascorbic acid)   1000 mg   1667%
Quali-C は、純粋で遺伝子組み換えをされていない、ヨーロッパで作られたビタミンCです。

Doctor's Best, ベストビタミン D3、5000 IU、180ソフトジェル.jpgDoctor's Best, ベストビタミン D3、5000 IU、180ソフトジェル.jpg

ビタミンD(コレカルシフェロール)は多くの体内機能において必要不可欠な栄養素です。ビタミンDはとりわけ骨の健康、健康な免疫、心臓血管機能および細胞の代謝をサポートするのに有益です。取り付け研究では、最適なビタミンD3の状態がその恩益を高めることが強調されています。ビタミンDは200種以上の異なる遺伝子と相互作用することが知られており、従って複数の代謝過程における代謝活性成分として重要な調節的役割を果たしています。

Jarrow Formulas, メチル B-12、レモン風味、1000 mcg、100トローチ.jpgJarrow Formulas, メチル B-12、レモン風味、1000 mcg、100トローチ.jpg

メチルコバラミン(メチルB-12)は、ビタミンB12 の他のフォーム(例えば、シアノコバラミン)よりも、より良く吸収され保持されています。メチルB-12は、神経組織と脳細胞をサポートし、より良い睡眠を促進し、必須アミノ酸のメチオニンへの毒性ホモシステインを低減します。

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なんで私には効かない.jpgなんで私には効かない.jpg

不足しがちな亜鉛の知っておくべき効能1.jpg不足しがちな亜鉛の知っておくべき効能1.jpg

今も昔も食の正解は難しい.jpg今も昔も食の正解は難しい.jpg

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What do you eat for brain food.jpgWhat do you eat for brain food.jpg

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